きのうのあさごはん あんバタサンド

【材料　１人分】ライ麦パン２枚、あん大さじ山盛り１、バター少々、
レタス２枚、アボカド１／２個、塩こしょう

パンは軽くトーストしてバターを塗り、あんをはさん半分に切る。
レタスはちぎり、アボカドは食べやすく切り盛り合わせて好みで塩こしょうする。

すっきりした紅茶とあわせて元気が出る朝ごはんです。
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