きのうのおつまみ ラムのマスタードグリル
【材料】ラム、☆（プレーンヨーグルト、粒マスタード）
食べやすく切ったラムを合わせた☆に３０分ほど漬ける。
キッチンペーパーで軽く水気をぬぐって焼く。
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FLOWER
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【材料】ラム、☆（プレーンヨーグルト、粒マスタード）
食べやすく切ったラムを合わせた☆に３０分ほど漬ける。
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